長い距離を速く歩けるは健康のバロメーター!!

長い距離を速く歩けるは健康のバロメーターなのです! ウォーキングを初めることによって、三日坊主 に終わらさないように少しでも効果が出てきて から、周りに話そうなんて考えている人も多い と思います。 せっかく、ダイエットを初めた としても、三日坊主で終われば体裁が悪いから だと考えるのですが、いっそのこと、最初から 周りの友人や家族に話してしまうというのも手 だと思います。 周囲では冷ややかな目で、ど <<INS1>> うせ三日坊主だろうと言ったコメントと、笑顔 で励ましのコメントのどちらかしかないのですか ら、どちらの反応にせよ最終的には痩せてくれ さえすればよいのですから。 冷ややかな態度の人たちは、失敗してくれたら 面白いかも?ぐらいの皮肉った行動からでたも のかもしれませんが、それはそれで、自分の誇 りにかけてでも、ウォーキングを成功させなけ ればいけませんし、心から応援してくれている ならば、応援してくれている人達のためにも頑 張るべきと思いませんか? 普段歩かない場所まで歩いて自慢してみる。 通常だったら電車やバスを利用して移動してい <<INS1>> る距離を試しに歩いてみるというのは、馬鹿馬 鹿しいと思うけど、誰でも結構興味があってや っている人もいる…

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